COVID महामारी से बचने के लिए कौन कौन सी सावधानी रखनी चाहिए?

अपनी आंखों को छूने से बचें, नाक और मुंह पर भी हाथ लगाने से बचें. हम अपने हाथ से कई सतहों को छूते हैं और इस दौरान संभव है कि हमारे हाथ में वायरस चिपक जाए. अगर हम उसी अवस्था में अपने नाक, मुंह और आंख को छूते हैं तो वायरस के शरीर में प्रवेश की आशंका बढ़ जाती है.

खांसी और छींक को टिश्यू से ढकें, टिश्यू को फेंक दें और फिर तुरंत अपने हाथ धो लें। कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से धोएं, या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें। हो सके तो बेडरूम में रहें और बाथरूम को घर के दूसरे लोगों से अलग रखें।

कोविड-19 के खिलाफ खुद को और दूसरों को बचाने के लिए सबसे प्रभावी तरीके हैं कि आप अपने हाथों को बार-बार साफ करें, अपनी खांसी को मुड़ी हुई कोहनी या टिश्यू पेपर से कवर करें तथा खांसने और छींकने वाले लोगों से कम से कम 1 मीटर (3 फीट) की दूरी बनाए रखें।